Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо

27 цитат: “Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо” (Марк Мэнсон) Мы привыкли, что психологи и коучи относятся к нам, как к нежным цветочкам и гладят исключительно по шерстке, но эта книга — занятное исключение. Автор не боится рубить правду матку и не стесняется выражений (оригинальное название The Subtle Art of Not Giving a F*ck как бы намекает … Читать далее Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо

33 урока философии дзен буддизма

33 урока дзен философии , которые стоит понять  и применять в своей жизни  как можно скорее. 1. Счастье — внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь. 2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по … Читать далее 33 урока философии дзен буддизма

7 быстрых способов сделать свою жизнь проще

Одна секунда. Ровно столько требуется, чтобы сделать вашу жизнь лучше и счастливее. Не верите? Тогда просто попробуйте сделать хотя бы один шаг из перечисленных ниже и сами убедитесь. 1. Улыбнитесь Это самый простой способ сделать свою жизнь счастливее. В нашей стране почему-то не знают об этом или не хотят знать и все ходят с хмурыми … Читать далее 7 быстрых способов сделать свою жизнь проще

Один из секретов счастья — Аскетизм

Вы заметили, что современная цивилизация застряла в бесконечном кризисе? У нас появляется всё больше вещей, благосостояние постепенно улучшается, но люди становятся всё более несчастными. Мы живём в таком изобилии ресурсов, знаний, наслаждений и развлечений, что нам становится просто скучно жить. Чем более вкусна наша еда, тем меньше получаем удовольствия от простой пищи. Нам уже недостаточно … Читать далее Один из секретов счастья — Аскетизм