Метка: обзор книги

Рецензия и основные тезисы из книги «Atomic Habits» by James Clear Кратко про книгу Джеймс Клир переупаковывает приличное количество уже понятных тезисов про дофамин, системы и цикл прививания новых привычек в понятную и применимую систему с пошаговым набором действий. в книге приличное количество жизненных кейсов Главные тезисы нужно фокусироваться на траектории, а не на результате. … Читать далее Мощные привычки — обзор книги