10 важных принципов дзен

Принципы буддизма Любить человека — значит не вмешиваться в его личную жизнь! Не нарушай святая святых — границы внутреннего мира любимого человека.Только отдавая, ты получаешь.Живи здесь и сейчас.Все твои беды от того, что ты полностью забыл, что нужно жить. Ты стал заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни.Принимай вещи такими, какие они есть. … Читать далее 10 важных принципов дзен

Железная хватка:выходи из зоны комфорта срочно!

Инструкция <>Джим Коллинз в бестселлере «От хорошего к великому» утверждает: «Хорошее — враг великого». Я не соглашусь. Я считаю, что враг великого — избегание. Избегание, особенно избегание дискомфорта, — враг даже хорошего. Это враг развития и тех изменений, которые ведут к процветанию. Когда мы говорим: «Не хочу потерпеть неудачу», «Не хочу опозориться», «Не хочу страдать», — мы выражаем то, что я называю целями по­койников. Потому что единственные, кто никогда не чувствует дискомфорта … Читать далее Железная хватка:выходи из зоны комфорта срочно!

Игорь Манн. «Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь».Читать книгу

Краткое содержание Книга Игоря Манна «Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь» призвана, по утверждению автора, стать своеобразной дорожной картой для тех, кто хочет добиться самых высоких результатов в избранной сфере. Но: «Чудес не будет. Просто прочитав эту книгу, вы не станете №1. Чтение, заметки на полях и размышления без практического применения … Читать далее Игорь Манн. «Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь».Читать книгу

Что такое пофигизм

Что такое пофигизм и какие бывают пофигисты ? Мы уже рассматривали книгу Тонкое искусство пофигизма Наверняка Вы не раз слышали это слово — пофигизм. И хотя у него какой-то отрицательный привкус, да и звучит оно совсем не научно, явление это распространено очень широко. И так как оно кардинально влияет на жизнь человека, очень важно понимать, что … Читать далее Что такое пофигизм

Михай Чиксентмихайи «Поток» — один из секретов продуктивности и счастья

Что такое поток Наше восприятие жизни есть результат действия различных сил, придающих форму нашим переживаниям, влияющих на то, хорошо нам или плохо. Большинство этих сил — вне нашего контроля. Но всем нам приходилось испытывать мгновения, когда мы ощущали не удары безымянных сил, а контроль над своими действиями, господство над собственной судьбой. Вопреки распространённому мнению, лучшие моменты … Читать далее Михай Чиксентмихайи «Поток» — один из секретов продуктивности и счастья

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо

27 цитат: “Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо” (Марк Мэнсон) Мы привыкли, что психологи и коучи относятся к нам, как к нежным цветочкам и гладят исключительно по шерстке, но эта книга — занятное исключение. Автор не боится рубить правду матку и не стесняется выражений (оригинальное название The Subtle Art of Not Giving a F*ck как бы намекает … Читать далее Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо

Как забивать на всё

Как забивать на всё Как забивать на все х…? Перестать беспокоится и начать жить? Этот я слышу довольно часто, и в большинстве случаев человек, который его задает, видит в качестве примера Тайлера Дёрдена. Он классический плохой парень из «Бойцовского клуба» и забивает хер на всё. В то время как большинство из тех, кто смотрел «Бойцовский … Читать далее Как забивать на всё

Незначительные изменения каждый день приведут вас к успеху!

Правило одного процента Сегодня я расскажу вам историю одной профессиональный команды велосипедного спорта. Называется она «Team Sky». Она была известна как одна из самых безуспешных команд. До 2002 года, за все 76 лет соревновательных выступлений на олимпийских играх, они выиграли только одну золотую медаль. Их репутация была настолько плоха, что один известный производитель запретил им … Читать далее Незначительные изменения каждый день приведут вас к успеху!

Мотивация с утра и здоровый сон

Что делать, если нет мотивации с утра? Не знаю, как вы, а я заядлый любитель статей, которые описывают в деталях привычки и утренние ритуалы известных писателей. Недавно я читал одну и заметил несоответствие между утренним ритуалом и временем, когда авторы садятся за работу. Например, Харуки Мураками, написавший «1Q84» и «Хроники заводной птицы», любил вставать в … Читать далее Мотивация с утра и здоровый сон

Успеешь ли ты все сделать ?

— Представь, что каждое утро, когда ты просыпаешься, тебе дают 86400 долларов с единственным условием, чтобы ты все их потратил в течение дня, неиспользованный остаток у тебя забирают, когда ты отправляешься спать, — это такой подарок, но игра может закончиться в любой момент. Вопрос: что бы ты сделал с деньгами? Он ответил, что потратил бы … Читать далее Успеешь ли ты все сделать ?