Легкость и спокойствие в жизни (ДЗен)

Как не беспокоится и принести уверенность и мудрое спокойствие в свою жизнь Легкость приходит в дела и отношения, когда не боишься «проиграть», и готов к любому раскладу. Легкость бытия появляется, когда не делаешь больших ставок на жизнь, и не боишься ее потерять. Это – смирение. Запредельной сложности в принятии такого взгляда – нет. Это – … Читать далее Легкость и спокойствие в жизни (ДЗен)

Как за 15 минут определить свою цель в жизни

Как за 15 минут определить цель своей жизни Алан Лакейн, известный консультант по тайм-менеджменту, в книге «Как стать хозяином своей судьбы» предлагает простой способ определить цель своей жизни. Ответив всего на 3 вопроса, Вы сможете лучше разобраться в себе и понять, что Вы в результате хотите получить от собственной жизни. На выполнение данного упражнения Вам … Читать далее Как за 15 минут определить свою цель в жизни

Если ты оказался на дне жизни

У «морских котиков» ВМС США существует специальное упражнение: человеку связывают руки за спиной, связывают лодыжки и бросают его в бассейн глубиной 3 метра. Его задача – выжить в течение пяти минут. Как это часто бывает на тренировках «морских котиков», подавляющее большинство новобранцев терпят неудачу. Многие сразу впадают в панику и начинают кричать, чтобы их вытащили. … Читать далее Если ты оказался на дне жизни

Важные принципы для осознанной жизни

Жизнь время от времени проверяет нас на стойкость и только крепкие принципы и убеждения могут послужить надежным фундаментом, на который можно положиться в трудную минуту. Сегодня я хочу поделится с вами 5 правилами сильного человека, которые сослужили мне и многим другим великую службу. 1. Принцип 10:90. 10% — это то, что с вами происходит и … Читать далее Важные принципы для осознанной жизни

Скажи жизни ДА!

Иногда нам стоит отбросить предубеждения ,комплексы и страхи и просто наслаждаться жизнью. Жить здесь и сейчас не думая о негативном прошлом и беспокоится о будущем. Книга Виктора Франкла «Сказать жизни «ДА!» Знаменитая книга выдающегося философа и психолога про силу человеческого духа и стремление к смыслу, помогающие выжить и выстоять даже в лагерях смерти.Удивительно жизнеутверждающая и, … Читать далее Скажи жизни ДА!

12 правил Джордана Питерсона -противоядие от хаоса.

Джордан Питерсон  -клинический психолог из Канады написал книгу 12 правил жизни , противоядие от хаоса , как держать свою жизнь в порядке среди хаоса , что творится вокруг. Об этом и есть 12 правил. Они показывают, как адаптироваться современному человеку к цифровой эпохе, в мире полуправды , виртуальной реальности и упадка религии и здравого смысла. … Читать далее 12 правил Джордана Питерсона -противоядие от хаоса.

9 мудрых советов от Императора Марка Аврелия

Римский император Марк Аврелий правил с 161 по 180 г. д.н.э. Он известен как идеальный мудрый правитель, которому Платон дал определение «правителя-философа». Наследие Марка Аврелия остается актуальным уже в течение 1800 лет во многом, благодаря сборнику его работ под названием «Размышления» (Meditations), который президент Билл Клинтон назвал в свое время назвал одной из самых любимых … Читать далее 9 мудрых советов от Императора Марка Аврелия

Учиться никогда не поздно -правило 5 часов

Правило 5 часов: почему Маск, Гейтс и Баффет всегда на шаг впереди Век живи — век учись! Майкл Симмонс из Business Insider вывел три рецепта, которые помогают выдающимся бизнес-лидерам оставаться на коне и видеть дальше, чем все остальные Фото: Inc.com В статье «Малкольм Гладуэлл не так нас понял», исследователи, поддерживающие «правило 10 000 часов«, заявили: … Читать далее Учиться никогда не поздно -правило 5 часов

Кради как художник — тезисы вкратце

О чем книга? Книга стала настоящим бестселлером по всему миру. Она помогает взглянуть на мир глазами художника или предпринимателя. И осознать: ничего не происходит из пустоты. Каждый блогер наверняка сталкивался с отсутствием идей и вдохновения. Кажется, что коллеги в разы успешнее и все в мире уже придумано. В принципе, так оно и есть: лучшие идеи … Читать далее Кради как художник — тезисы вкратце

Магия утра -советы по эффективности

В своей книге Хэл Элрод предлагает ряд практик саморазвития, которые помогают прожить первый час дня с максимальной пользой. Такое продуктивное утро даст заряд энергии и вдохновения на весь день. Эти техники подходят абсолютно всем людям – вне зависимости от возраста или рода занятий. И даже вне зависимости от того, «жаворонок» вы или «сова». Главная идея … Читать далее Магия утра -советы по эффективности