Если ты оказался на дне жизни

У «морских котиков» ВМС США существует специальное упражнение: человеку связывают руки за спиной, связывают лодыжки и бросают его в бассейн глубиной 3 метра. Его задача – выжить в течение пяти минут. Как это часто бывает на тренировках «морских котиков», подавляющее большинство новобранцев терпят неудачу. Многие сразу впадают в панику и начинают кричать, чтобы их вытащили. … Читать далее Если ты оказался на дне жизни

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо

27 цитат: “Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо” (Марк Мэнсон) Мы привыкли, что психологи и коучи относятся к нам, как к нежным цветочкам и гладят исключительно по шерстке, но эта книга — занятное исключение. Автор не боится рубить правду матку и не стесняется выражений (оригинальное название The Subtle Art of Not Giving a F*ck как бы намекает … Читать далее Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо

Новый метод планирования времени

Как перестать откладывать дела на потом и все успевать, стабильно реализуя свои цели на год, даже если сейчас вы — кандидат в мастера спорта по прокрастинации и к тому же сильно расстроены, что в сутках всего 24 часа Был замечательный летний день, я пришел домой пораньше. Всего несколько недель назад я вернулся из кругосветного путешествия, … Читать далее Новый метод планирования времени

Родительское напутствие своим детям

Текст, который наводит на размышления даже если у вас нет детей… Лет сто назад, когда время еще не разменяло свой размеренный шаг на бешеную гонку и Земля не завертелась быстрей, напутствие родителей своим детям не сильно отличалось от напутствий, которые им давали их родители. И, возможно даже, они ничем не отличались и от житейской мудрости … Читать далее Родительское напутствие своим детям

6 жестоких истин, которые сделают вас сильнее и лучше

Эта статья выбьет у вас почву из-под ног и заставит вашу голову работать. Статья о том, что в действительности нужно от нас миру и что мы должны делать, получила почти 300 000 лайков и почти 8 тысяч комментариев. И это при том, что объем у текста внушительный, и пишет американский автор Дэвид Вонг о не … Читать далее 6 жестоких истин, которые сделают вас сильнее и лучше

Один из секретов счастья – Аскетизм

Вы заметили, что современная цивилизация застряла в бесконечном кризисе? У нас появляется всё больше вещей, благосостояние постепенно улучшается, но люди становятся всё более несчастными. Мы живём в таком изобилии ресурсов, знаний, наслаждений и развлечений, что нам становится просто скучно жить. Чем более вкусна наша еда, тем меньше получаем удовольствия от простой пищи. Нам уже недостаточно … Читать далее Один из секретов счастья – Аскетизм